YOGA. Für mich.

Manchmal brauche ich eine anstrengende Yoga-Einheit, manchmal reichen mir ein paar gezielte Übungen, um in mein Gleichgewicht zu gelangen. 
Wie schaffst du es? 
Ich lade dich dazu ein, mit gezielten Atem- und Yoga Übungen
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Namasté!

YOGA. Für den Körper

Vinyasa Yoga. Yoga im Flow.
Diese Yoga Form aus fließenden Bewegungen hat die Absicht, durch den Einklang von Atmung und Bewegung den Körper in die Meditation zu bringen. 

YOGA. Für den Geist. 

Hatha Yoga. Du tauchst ab in die wundervolle Welt von Yoga Haltungen, die mehr als nur den Körper ansprechen. Dein Geist gelangt in den Fokus und schenkt dir die Energie und Aufmerksamkeit, die du brauchst.  

YOGA. Für die Seele. 

Yoga. Zu mir kommen. Einfach mal alles um einen herum ausblenden. Im Hier und Jetzt sein und auf Atmung, Bewusstsein und Gefühle Rücksicht nehmen. Tauche ein in eine Welt voller Möglichkeiten.  

Du. Entscheidest dich für dein YOGA.

Meine Leidenschaft

Yoga ist meine Leidenschaft und gehört zu mir. Ich nehme mir Zeit für mich und lasse für einen Moment den Alltag sein, wie er ist. 

Meine Vision

Wenn du an das glaubst, was du tust, kannst du Großes erreichen. 

Meine Absicht

Mit Yoga einen Raum für körperliche Fitness und geistige Entspannung schaffen. 

Interesse geweckt?

Hast du Fragen oder möchtest einen Kurs buchen? Sende mir gerne eine E-Mail. 
Ich freue mich auf deine Nachricht.