YOGA & AROMA
Frühlingsdetox
Aroma Öle haben einen positiven Einfluss auf unser Nervensystem. Ausgewählte Öle können beruhigend, andere belebend wirken.
Diesen wundervollen Effekt der Natur verbinden wir mit klassischen YIN Yoga Elementen. Die gemeinsamen Wirkungen unterstützen uns beim Entschlacken und lassen uns frisch & lebendig in den Frühling starten.
Do. 30.03.2023, 17:45-19:00 Uhr
im Yoga Atelier Oedesse
Kosten: 16 EUR
- AUSGEBUCHT (nur noch Warteliste) -
April 2023
NEU: ab 13.04.23 Rückbildendes Yoga
Du möchtest nach Schwangerschaft und Geburt deines Kindes etwas für deinen Beckenboden und deine innere Balance tun?
Dann ist dieser rückbildende Yoga Kurs genau richtig für dich. In diesem Kurs kräftigen wir unsere Mitte, erspüren und stabilisieren unseren Beckenboden und finden mit klassischen Yoga Haltungen in unsere körperliche und geistige Ausgeglichenheit.
Gerne kannst du deinen kleinen Schatz mitbringen.
Ich freue mich auf euch.
6 Termine in Präsenz + 4 Videos á 30 Min.
13.04.23 / 20.04.23 / 27.04.23 / 04.05.23 / 25.05.23 / 01.06.23
(jeweils 10:30-11:30 Uhr)
Kosten: 89 EUR
Plätze sind limitiert!
Yoga & Malerei
Am 15.04.2023 findet unser nächster Workshop für Yoga & Malerei statt. Frühlingsliebe ist unser Thema. Wir gehen in schöne liebevolle Haltungen hinein, reinigen mit Atemübungen Körper & Geist und gönnen uns mit der Malerei eine Auszeit aus dem Alltag.
Wir schaffen einen Raum für Bewegung, Emotionen und Kreativität.
Wir freuen uns auf euch.
Tonja Damaris Weber & Kristin Peters
Sa. 15.04.2023, 09:00-12:30 Uhr
Kosten: 49€ inkl. Material
- AUSGEBUCHT (nur noch Warteliste) -
Yoga - Workshop
für Schwangere & junge Muttis in Kooperation mit der Hebamme Ines Deyerling
Ich freue mich riesig, dass ich mit Ines, eine wundervolle Hebamme, einen gemeinsamen Workshop ausrichten darf.
Wir bieten euch neben theoretischem Wissen, hilfreiche & praktische Yoga-Elemente und einen informativen Austausch zu den folgenden Themen:
- Vor und nach der Geburt
- Von der Rückbildung zum stabilen Beckenboden
- Mein Alltag mit Baby/Kleinkind
Unabhängig davon, ob du schwanger bist, bereits ein Baby hast oder dein kleiner Schatz schon ein Kleinkind ist. Dieser Workshop schafft Raum für Klarheit & Bewusstsein für ein starkes positives Mindset.
Sa. 22.04.2023, 09:30-12:00 Uhr
Kosten: 39 EUR
Wir freuen uns auf euch :-)
Plätze sind limitiert.
Juni 2023
Peiner Stadtradeln
YOGA für Radfahrer/innen
Sa. 10.06.2023, 10:00 Uhr
Bald geht es los und das Peiner Stadtradeln 2023 steht wieder vor der Tür. Passend dazu bietet die Kreisvolkshochschule Peine einen Workshop zum Thema „Yoga für Radfahrer*innen“ an. Vielleicht haben Sie sich ja auch vorgenommen beim Stadtradeln mitzumachen und auch wieder mehr Fahrrad zu fahren? Ggf. sogar wieder etwas längere Strecken? Dann ist Yoga der perfekte Begleiter (Text: kvhs Peine).
Bildnachweis: Soloviova Liudmyla, AdobeStock (kvhs Peine)
Anmeldung direkt über die KVHS Peine.
Kristin Peters
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